Você está honrando suas resoluções de ano novo?

Para aqueles que mantêm suas resoluções de Ano Novo até este momento, parabéns. Normalmente, a maioria das pessoas descarta suas resoluções de ano novo assim que o ano começa. Na verdade, a pesquisa mostra que menos de 10% atingirão suas metas de ano novo. No entanto, nem toda esperança está perdida, pois há algumas coisas que você pode fazer para honrar este acordo solene consigo mesmo. Continue lendo para aprender!

Talvez seja hora de ajustar seus objetivos

Se você já está achando difícil cumprir suas resoluções de ano novo, é hora de ajustar suas metas. Afinal, a mudança é inevitável. Dito isso, você pode dividir seus objetivos em objetivos menores e mais realistas. Se você planeja perder 5 libras por mês, pode ajustá-lo para 2 ou até meio quilo. Quanto a economizar dinheiro, você pode rever sua banca para descartar despesas desnecessárias. Em suma, benchmarks menores são mais fáceis de alcançar do que algo mais significativo.

Mantenha o foco

Este é um ponto óbvio, mas extremamente subestimado. Em tudo o que você faz, manter o foco é fundamental. Todos os dias, lembre-se do panorama geral e do que você terá a ganhar no final de tudo. Obviamente, fazer mudanças no estilo de vida pode ser um desafio. Portanto, busque novas ideias para mantê-lo motivado em direção aos seus objetivos. Por exemplo, se você planeja colher aquele progressivo pendurado em seu favorito casino online, aprenda novas dicas de apostas primeiro. Existem centenas de conselhos online sobre pôquer, vídeo slots, bacará e assim por diante.

Substitua a negatividade

Ter pensamentos negativos é sem dúvida a principal razão pela qual as pessoas perdem a motivação para seus objetivos. No momento em que você começa a duvidar de sua capacidade de ganhar aquele jackpot ou perder peso, é o dia em que você perde a luta. Portanto, esteja ciente dos pensamentos negativos e substitua-os por positividade. Lembre-se de que ninguém é perfeito e que decepções estão fadadas a acontecer. Trate cada dia como um novo começo.

Encontre um amigo de suporte

Como disse, cumprir as resoluções de ano novo não é o agrado de todos. Às vezes, você pode precisar de um incentivo externo de alguém que compartilha objetivos semelhantes aos seus. Isso pode ser ir à academia juntos, aprender um novo idioma e muito mais. Ter um amigo de apoio colocará um sorriso em seu rosto enquanto você tenta alcançar seus objetivos de Ano Novo. Se você não conseguir encontrar um, converse com seu cônjuge ou parente mais próximo sobre suas ambições. Eles podem ser úteis.

Busque qualidade em vez de quantidade

Você cumpriu alguma das suas resoluções de ano novo até agora? Se você já fez isso, é bom o suficiente para você começar. O truque é se concentrar em um objetivo alcançável e passar para o próximo. Isso pode acabar sendo o impulsionador de confiança de que você precisa. Concentrar-se em muitos objetivos ao mesmo tempo pode ser contraproducente, pois você pode sofrer de esgotamento. Portanto, quanto menos, melhor.

Não se esqueça de se recompensar

Ao jogar em um caça-níqueis de baixa volatilidade, você provavelmente obterá vários pequenos ganhos ao longo do caminho. Isso pode lhe dar uma sensação de realização e motivá-lo a ganhar o jackpot progressivo. Mas isso não significa que não há problema em continuar reinvestindo os ganhos com a esperança de acertar aquele jackpot online indescritível. Em vez disso, comemore seus pequenos sucessos fazendo algo único. Isso pode significar a compra de um ingresso para o cassino terrestre mais popular da vizinhança. Então, recompense-se generosamente!

Palavras Finais

Você não alcançará nada se não acompanhar seus objetivos de Ano Novo e revisá-los quando necessário. Lembre-se de que honrar suas resoluções não é apenas compromisso, mas também diversão no processo. Boa sorte!